Météo La Baule · Plage Benoît : le flat des bassines à marée basse
Vérifie les prévisions AROME sur la plage Benoît, la marée avec hauteur d'eau et la houle avant une session dans les bassines de la baie du Pouliguen.
À 05h20, l’anémomètre mesure 11 nœuds de secteur Ouest-Sud-Ouest, avec des rafales à 13 nœuds. La hauteur d’eau observée à Saint-Nazaire est de 4,60 m et la marée est descendante.
Guide relu par Greg Nicholls · Fondateur de GlissEvolution et rider en Loire-Atlantique · vérifié le
Appuie sur ▶ : tu vois la houle se déplacer sur les 7 prochains jours
MFWAM
Chargement de la carte de la houle…
↑
— m
La Baule
Maintenant
Lecture de la houle en cours…
Comprendre la carte et les données
Couleur = taille de la houle→Flèche = le sens où elle avancePoint = La Baule
Taille de la houle au large
plat0,5 m1 m2 m3 m4 m5 m6 m +
Hauteur de houle au large (hauteur significative) et sens de propagation — au bord, la vague est plus petite.
MFWAM Météo-France + GFS-Wave via Open-Meteo (CC BY 4.0).
Comparateur de modèles — La Baule
8 modèles météo interrogés en parallèle sur les 15 prochains jours.
Quand ils sont d'accord, la prévision est solide ; quand ils divergent, la barre de confiance vire au rouge.
Au-delà de ~5 jours, seuls les modèles globaux (GFS, ECMWF) portent encore : la grille se réduit et la confiance baisse.
🎯 Qui tombe juste ici — sur 30 jours face à notre anémomètre,
ARPEGE-EU se trompe en moyenne de
2,3 nd, contre 4,9 nds pour
GFS (qui surestime de 4,2 nds en moyenne).
Les modèles notés sont classés du plus juste au moins juste.
confiance élevée (écart < 1,5 nd)
bonne
moyenne
faible (modèles en désaccord)
Chiffres = vent moyen en nœuds, pas de 3 h les 3 premiers jours puis 6 h et 12 h au-delà. Survole une case pour les rafales et la direction.
Un point (·) signale un modèle qui ne couvre pas ce spot.
Marée · Plage Benoît · référence Saint-NazaireSHOM · temps réel
4.60m
▼ Descendante
-66 cm/h
Coeff.
62
Marée moyenne
Marée précédente
PM
04h00 · 5,2 m
Marée suivante
BM
09h39
Référence du relevé en direct : marégraphe de Saint-Nazaire · Passé et prévision · « maintenant » au centre · hauteur / zéro hydrographique
Mesure de la houle
Bouees CANDHIS · Cerema
Belle-Ile1.5m→9sOHoule modérée⏱ ~2h45🌡 19.3°Cil y a 64 min
Prévision de houle
Modèle, à défaut des bouées
Maintenant
1.0m
9s · OSO
+3h
1.1m
7s · OSO
+6h
1.5m
6s · OSO
+12h
1.7m
7s · O
Comment lire ces données ?
📍
Bouées actives à proximité
Les bouées CANDHIS retenues pour La Baule sont Plateau du Four et Belle-Ile. Elles mesurent la hauteur, la période et la direction de la houle pour compléter la lecture du spot.
🌊
H 1/3, c'est quoi ?
La hauteur significative (H 1/3) est la moyenne du tiers des vagues les plus hautes. C'est la valeur que votre oeil percoit instinctivement sur l'eau. Une H 1/3 de 1.2 m signifie que les plus grosses vagues font environ 1.8-2 m de haut.
⏱
Pourquoi un temps d'arrivee ?
La houle n'est pas un paquet d'eau qui se deplace — c'est un front d'energie qui avance depuis l'Atlantique. À partir de la période, de la direction et de la distance entre la bouée et La Baule, on estime le délai d'arrivée affiché sur chaque ligne. Cette indication reste approximative : la côte et les fonds transforment la houle à l'approche de la plage.
🏄
Ce que ca veut dire pour le ride
Une houle de 0.8-1.2 m cree de petites vagues fun, ideales pour debuter le wave riding en kite, wing ou surf. Plus la houle monte, plus les vagues grossissent — au-dela de 1.5-2 m, ca devient serieux et reserve aux riders experimentes. La periode est aussi importante que la hauteur : en dessous de 7 s, les vagues sont courtes et creuses, difficiles a surfer. Au-dessus de 10 s, la houle est longue, les vagues s'organisent bien et offrent de belles lignes. Les meilleurs sessions combinent souvent 1-1.5 m avec 9-12 s.
Donnees CANDHIS · Cerema · Reseau national de houlographes · Actualisation toutes les 30 min
Vent et orientation compatibles uniquement. Vérifie ensuite niveau, marée, accès et réglementation dans le guide.
Comment ces créneaux sont-ils sélectionnés ?
Nous retenons les premiers créneaux avec un vent moyen entre 10 et 31 nœuds et une orientation compatible avec le secteur navigable. Les valeurs sont agrégées sur toute la plage horaire, pas prises à un instant isolé.
Tes 3 prochains créneaux
Uniquement les sessions avec assez de vent et une orientation compatible.
✓ Créneau exploitable n°1
Ce matin
mar 8 · 9h → 13h
18nds moyens↗
monte de 17 à 20 nds
Sud-ouest · side-onshore ✓ dans le secteur navigable
rafales 37 nds
Bonnes conditions
Matériel, fiabilité et conditions
Rafaleux : prends la taille du dessous.
🪁 10 m² kite · 4,5 m² wingbase 75 kg · le vent monte : entre deux tailles, prends la plus petite
Fiabilité bonne · les modèles s'accordent à ±2,6 nds
Plan d'eauClapoteux
Houle au large0,7 m · 9 s
Courant0,3 nd vers ENE
Ciel🌧️ Pluie · pluie 80 %
Vent et courant dans le même sens : plus lisse
✓ Créneau exploitable n°2
Cet après-midi
mar 8 · 13h → 18h
16nds moyens↘
baisse de 19 à 15 nds
Ouest-nord-ouest · side-offshore ✓ dans le secteur navigable
monte à 19 nds · rafales 37 nds
Bonnes conditions
Matériel, fiabilité et conditions
Rafaleux : prends la taille du dessous.
🪁 10 m² kite · 4,5 m² wingbase 75 kg · le vent faiblit : entre deux tailles, prends la plus grande
Fiabilité moyenne · les modèles s'accordent à ±3,5 nds
Plan d'eauClapoteux
Houle au large1 m · 8 s
Courant0,4 nd vers ESE
Ciel🌦️ Averses faibles · pluie 95 %
Vent et courant dans le même sens : plus lisse
✓ Créneau exploitable n°3
Ce soir
mar 8 · 18h → 21h
13nds moyens↘
baisse de 17 à 11 nds
Nord-ouest · side-offshore ~ en limite de secteur
monte à 17 nds · rafales 26 nds
Ça marche
Matériel, fiabilité et conditions
Rafaleux : prends la taille du dessous.
🪁 12 m² kite · 5 m² wingbase 75 kg · le vent faiblit : entre deux tailles, prends la plus grande
🌇 coucher du soleil 20h38
Fiabilité bonne · les modèles s'accordent à ±2,3 nds
Plan d'eauLégèrement clapoteux
Houle au large1,5 m · 6 s
Courant0,6 nd vers O
Ciel🌤️ Partiellement nuageux
Eau 21,2 °C. Vent principal : AROME Météo-France 1,3 km.
Ciel, houle et courant lorsqu’ils sont affichés : agrégations Open-Meteo sur la maille disponible la plus proche.
Fiabilité = écart entre les modèles du comparateur ci-dessous.
Plan d'eau estimé d'après le vent local ;
la houle est celle du large, mesurée à 3,5 km (aucun modèle public ne descend dans la baie).
Données Open-Meteo, licence CC BY 4.0.
Préviens-moi quand ce spot fonctionne
Une alerte email quand un créneau météo compatible apparaît. Maximum une par jour.
Guide du spot
Guide du spot de La Baule
Conditions de navigation, sécurité, accès et conseils locaux.
⚡ La Baule en un coup d'œil
D'après les relevés de notre anémomètre GlissEvolution (77 443 mesures sur 18 mois), La Baule est le plus navigable en février, novembre et janvier — jusqu'à 43 % du temps avec au moins 12 nœuds en février — sous un vent dominant de secteur ouest.
Pratiques
KitesurfWingfoilWindsurfSurf
Vent dominant
↑O
quand ça navigue
Meilleure période
fév · nov · jan
le plus de jours navigables
Eau • live & marée
~21,2°C
marée : influe sur la mise à l'eau
🧭Secteur navigable : SE · S · SO · O
Navigabilité par mois% du temps ≥ 12 nds
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🛰 D'après 77 443 relevés de notre anémomètre GlissEvolution sur 18 mois — donnée exclusive.
📍 Situation du spot
Vue rapprochée — le repère indique la zone de mise à l'eau.Vue d'ensemble — situation géographique du spot.
Du port du Pouliguen au casino de La Baule, la plage Benoît est le spot flat de la baie : à marée basse et mi-marée, ses fameuses bassines offrent un plan d'eau ultra plat, idéal pour le freestyle, le foil et l'apprentissage. La baie abrite aussi les îles des Évens et de Bagueneau, réservées aux riders autonomes accédant en bateau.
Orientation : O à SEMarée : basse et mi-marée recommandéesPlan d'eau : bassines flatNiveau : tous niveauxKite · Wing · Windsurf · Surf
Guide pratique GlissEvolution · vérifie les conditions et le balisage le jour de ta session.
Conditions
Orientation du vent
La plage Benoît regarde le sud-sud-est, à 153°. Le secteur portant va de l’ouest au sud-est en passant par le sud-ouest et le sud : le vent arrive du plan d’eau et ramène vers le sable. L’ouest est déjà nettement de travers et pousse le long de la baie, vers Pornichet, à environ 4 km sous le vent. Le nord, le nord-est et le nord-ouest sont, eux, des vents de terre : ils sortent du front bâti et du marais, restent désordonnés au ras de la plage et portent vers la sortie de la baie. Il faut ici corriger une idée reçue : la baie du Pouliguen n’est pas un plan d’eau fermé. Sa passe s’ouvre entre la pointe de Penchâteau et la pointe de Chémoulin, et à 1,5 à 2 km au sud de la plage on est déjà en mer ouverte. L’est est couvert par la pointe de Penchâteau ; par ce régime, l’île des Évens prend le relais pour les riders autonomes qui y accèdent en bateau. La marée fait le reste : bassines flat à marée basse et mi-marée, plan d’eau clapoteux et vent perturbé par les immeubles à marée haute.
Marée et plan d'eau
À marée basse et mi-marée, les bassines offrent un plan d'eau ultra flat, idéal pour le freestyle, le foil et l'apprentissage. À marée haute, le plan d'eau devient clapoteux, l'espace de gréage se réduit et le vent est perturbé par les immeubles.
Programme
Freestyle dans les bassines à marée basse et mi-marée, foil par petit temps — l’un de nos plans d’eau favoris. Kitesurf, wingfoil et windsurf se pratiquent tous depuis l’esplanade Benoît : l’office de tourisme de La Baule-Guérande y référence deux clubs de plage, Les Korrigans au 27 esplanade Benoît et Les Courlis face à l’allée de la Vague, qui enseignent la planche à voile, Les Korrigans annonçant aussi kitesurf et wing foil. Le windsurf tire parti des bassines plates et peu profondes à marée basse, là où la marée haute rend le plan d’eau clapoteux et le vent irrégulier au passage des immeubles. Côté surf, notre guide de la baie situe une vague sur le banc de sable quand la houle rentre bien, et une vague plus punchy au take-off sur le rocher de Bagueneau : ce surf-là s’atteint en bateau, sans surveillance, et reste réservé aux riders autonomes. Les écoles y travaillent hors saison.
Sécurité & réglementation
Évens et Bagueneau : riders autonomes uniquement
Les deux îles s'atteignent en bateau, sans aucune surveillance. Par grand coefficient, Bagueneau disparaît complètement à marée haute : une belle vague au take-off punchy s'y forme, mais elle exige une parfaite maîtrise des hauteurs d'eau.
Marée haute sur la plage
L'espace de gréage se réduit fortement et le vent devient irrégulier au passage des immeubles. Adapter la session ou choisir un autre créneau de marée.
Cohabitation estivale
La baie est très fréquentée en été : respecter les zones de baignade, la signalisation locale et les autres usagers. À Pornichet voisin, un chenal kite réglementé (K13) organise la cohabitation.
Risque
Le nord, le nord-est et le nord-ouest sont des vents de terre à la plage Benoît : ils soufflent du front bâti vers le plan d’eau et éloignent du bord. Contrairement à ce que suggère la forme de la baie, la dérive n’y est pas bornée. Par nord-ouest, la première terre sous le vent est la côte de Retz, entre Saint-Michel-Chef-Chef et Pornic, à une vingtaine de kilomètres au sud-est. Par nord, on ne rencontre que les rochers des Évens et de Bagueneau, à 1,8 et 2 km au sud, qui couvrent à marée haute, puis c’est l’Atlantique ouvert : la passe de la baie s’ouvre à 1,5 à 2 km de la plage seulement. Ces trois secteurs ne sont donc pas des orientations de navigation ici, et sur une bascule au nord en cours de session on rentre immédiatement. Même par vent portant, éviter de naviguer seul : prévoir un binôme à terre, un moyen d’alerte étanche et une aide à la flottabilité, et savoir remonter au vent avant de s’éloigner du bord. Par ouest, garder en tête que la dérive porte vers Pornichet, à environ 4 km. Les autres risques du site sont la marée haute, qui réduit l’espace de gréage et rend le vent irrégulier au passage des immeubles, les rochers des Évens et de Bagueneau, qui s’atteignent en bateau sans aucune surveillance et disparaissent par grand coefficient, et la fréquentation estivale : respecter les zones de baignade, la signalisation locale et, à Pornichet, le chenal kite réglementé K13.
Avant de partir — croise la prévision,
la marée et la houle du jour avec ce que tu vois sur place, et demande un
briefing local si tu ne connais pas le spot. Ne pars pas par vent de terre
ou instable : en cas de doute, reste à terre ou choisis un plan d’eau dont
le vent ramène vers le bord. Le balisage, les arrêtés municipaux, les zones
de baignade et les espaces protégés priment toujours sur ce guide.
Accès & commodités
Mise à l'eau
Entre le port du Pouliguen et le casino, en choisissant la bassine la plus propre selon la marée. Observer la hauteur d'eau réelle et la fréquentation avant de gréer.
Îles des Évens et de Bagueneau
À moins de deux milles de la plage, l'île des Évens devient un camp de base pour naviguer par vent d'est : à marée haute, elle crée une zone protégée du vent et de la houle au plan d'eau flat incroyable. Accès en bateau uniquement.
Écoles et services
Les écoles du secteur exploitent les bassines hors saison ; l'école Kite Evolution est basée à Pornichet, à quelques minutes. Le magasin GlissEvolution se trouve à Pornichet.
Services sur place
Ce spot dispose d’un anémomètre en direct et une webcam : la mesure du jour prime toujours sur la prévision.
Autour du spot
Pornichet
À l'autre bout de la baie, le spot de Pornichet se navigue sans contrainte de marée par vent d'ouest à nord-ouest, avec chenal réglementé l'été et l'anémomètre du sémaphore en direct sur notre fiche dédiée.
La Turballe et Pont-Mahé
Au nord de la presqu'île, Pen-Bron et La Turballe offrent le programme vague, et la baie de Pont-Mahé le plan d'eau école.
Houle de référence
Le Plateau du Four est la bouée CANDHIS directionnelle la plus proche ; Belle-Île complète la lecture au large pour anticiper les houles d'ouest.
Données météo
Prévision AROME Météo-France, maille 1,3 km, interpolée sur les coordonnées exactes du spot. Échéance longue complétée par GFS jusqu’à quinze jours. Marée calculée sur le port de référence SAINT-NAZAIRE. Houle recoupée avec la ou les bouées de mesure au large.
Contribuer
Une correction terrain peut être transmise depuis le formulaire du guide ; elle est relue avant publication.
À marée basse et mi-marée : les bassines forment un plan d'eau ultra flat idéal pour le freestyle, le foil et l'apprentissage. À marée haute, le plan d'eau devient clapoteux et le vent est perturbé par les immeubles.
Quels vents fonctionnent dans la baie ?
La plage Benoît fonctionne par vent d'ouest à sud-est. La baie est exploitable par tous les vents sauf l'est ; par vent d'est, l'île des Évens abrite un plan d'eau flat accessible en bateau.
Le spot convient-il aux débutants ?
Oui à marée basse, quand les bassines offrent un plan d'eau plat et peu profond. Les écoles du secteur y travaillent hors saison. L'été, la fréquentation impose de respecter les zones de baignade.
Peut-on y faire du foil ?
C'est l'un de nos spots favoris en foil par petit temps. Quand la houle rentre, une jolie vague se forme sur le banc de sable.
Qu'est-ce que l'île des Évens ?
Une île au centre de la baie, à moins de deux milles de la plage. À marée haute, elle crée une zone abritée au plan d'eau flat exceptionnel — réservée aux riders autonomes venus en bateau, sans surveillance.
Le chenal K13 concerne-t-il la plage Benoît ?
Le chenal kite réglementé K13 est en place l'été à Pornichet, de l'autre côté de la baie. À la plage Benoît, on respecte les zones de baignade et la signalisation locale.
Rien ne remplace l’observation sur place. Les accès, les
interdictions et les zones de navigation évoluent : vérifie toujours le
vent réel, le balisage, la marée et les consignes locales avant de
naviguer.
Guide GlissEvolution issu de notre guide blog des spots de la baie (mis à jour février 2026). Zones de baignade et réglementation estivale à confronter au balisage du jour. Informations officielles →
Données, sources et mise à jour
Vent prévu : modèle AROME Météo-France 1,3 km, extrait sur la maille propre au spot · dernier calcul utilisé : 08/09 à 02h00.
Marée : hauteurs observées REFMAR (SHOM) à Saint-Nazaire et prévisions du port de référence SAINT-NAZAIRE.
Houle : campagnes CANDHIS retenues pour le secteur.
Prévisions météo : données Open-Meteo, licence CC BY 4.0 — agrégées depuis Météo-France, DWD, ECMWF, MET Norway, KNMI et ItaliaMeteo Arpae, servies depuis nos propres serveurs.
Photo d’illustration : Photographie GlissEvolution · Photographie réelle déjà publiée dans les guides GlissEvolution — aucune image IA · photographie réelle, recadrée au format 1200 × 630.
Tu connais bien ce spot ?
Signale une erreur ou complète le guide. Chaque proposition est vérifiée avant publication.
