Wing foil, les conseils de Paula Novotna.
Wing foil dla początkujących, porady Pauli Novotnej:
Kim jest Paula:
Pauli jest jedną z najlepszych kitesurferek na świecie. Urodziła się 26 grudnia 1992 roku w Czechach, w rodzinie pasjonującej się sportem. Od najmłodszych lat była sportsmenką. W wieku pięciu lat zaczęła uprawiać gimnastykę. Kilka lat później trenowała lekkoatletykę, biegi na orientację, pływanie, snowboard i wspinaczkę. Wszystkie te dyscypliny pozwoliły jej wzmocnić zwinność i siłę fizyczną oraz swobodnie poruszać się w każdej przestrzeni.
Rodzice Pauli wprowadzili ją w świat kitesurfingu w wieku 14 lat. Od tego dnia cały swój wolny czas spędza na podróżach do wietrznych i słonecznych miejsc. Po ukończeniu szkoły średniej w pełni poświęciła się karierze profesjonalnej kitesurferki. W 2012 roku zdobyła tytuł mistrzyni juniorów we freestyle'u. W 2013 roku wzięła udział w światowej trasie PKRA (Professional Kiteboard Riders Association) w Europie, Ameryce Południowej i Azji. Zajęła 4. miejsce w klasyfikacji generalnej i 2. w slalomie. W 2015 roku, po poważnej kontuzji, Paula wróciła na tor z większą motywacją, determinacją i ambicjami sportowymi. W latach 2015 i 2016 mogła być dumna z miejsc wywalczonych na podium światowej trasy.
Jej wskazówki na dobry początek:
Conseil N)1:Prendre des cours:
Szkoła Polecam ci pójść do szkoły na pierwsze dni wing foila. Będziesz uczyć się na desce o pojemności około 140-160 litrów, a twój postęp będzie płynny i szybszy niż w przypadku samodzielnej nauki.
Jeśli możesz wziąć lekcje na otwartych wodach (z łodzi), zawsze jest to przyjemniejsze. Nie musisz robić „marszu wstydu” i nosić całego sprzętu z powrotem na plażę. Dzięki temu całą sesję spędzasz na pływaniu...
zarezerwuj swoją lekcję wing foila
Samodzielnie Możesz też kupić dużą deskę i uczyć się samodzielnie. Sky Wing Soft Top 6'3'' jest do tego idealna! Możesz pobrać Duotone Wing Academy, przestudiować wszystkie lekcje i spróbować samemu. Uważaj!
Twoja deska:
Gdy zaczniesz pływać i poczujesz się komfortowo, możesz zaopatrzyć się w deskę dopasowaną do twojej wagi. Polecam coś w okolicach twojej wagi lub nieco powyżej. Powiedzmy, że ważysz 80 kg, możesz wziąć 85 l, 95 l lub 105 l. Większa deska, mniej kłopotów. Mniejsza deska wymaga więcej pracy, ale lepiej czuje się pod stopami. To zależy od twojej kondycji fizycznej i formy. Jeśli jesteś w bardzo dobrej formie, wybierz mniejszą deskę. Jeśli chcesz latać komfortowo i łatwiej, weź większą deskę. Będzie ona odpowiednia na twoje pierwsze 1 lub 2 lata wing foila w każdych warunkach. Uwaga, nie polecam uczyć się na tej desce, będzie dla ciebie za mała.
jak wybrać deskę do wing foila
Foil:
Możesz wybierać między foilem aluminiowym a karbonowym. Karbon jest lżejszy, ale nieco droższy. Potrzebujesz masztu, fuselage'a, przedniego skrzydła i tylnego skrzydła.
Dla początkujących dobrze jest zacząć z masztem o długości 75 cm. Kiedy poprawisz swoje umiejętności, możesz pozostać przy tej długości lub użyć masztu o długości 82 cm. Niektórzy używają również masztu o długości 90 cm, do wzburzonych wód lub z osobistych preferencji.
Przednie skrzydła, do nauki 2000 cm² i więcej.
Później schodzisz do 1500 cm², 1250 cm², a nawet mniejszych.
Tylne skrzydła, zazwyczaj idą w parze z przednimi skrzydłami, więc na początku nie musisz się tym martwić. Dla początkujących to 300 cm², a potem możesz zejść do 250 cm² i mniej.
Czego jeszcze potrzebujesz? Leasha do deski, kasku i impact vestu!
Mam nadzieję, że to było pomocne i chcę widzieć więcej Wingfoilerów!
Ce qu'il faut retenir
| Section | À retenir |
|---|---|
| Qui est Paula | Paula est l'une des meilleures kitesurfeuses au monde . |
| Conseil N)1:Prendre des cours | École Je vous recommande d'aller dans une école pour vos premiers jours de wing foil. |
| Votre planche | Une fois que vous commencez à y aller et que vous vous sentez à l'aise, vous pouvez vous procurer une planche adaptée à votre poids. |
| Foils | Vous pouvez choisir entre des foils en aluminium et des foils en carbone. |
Questions fréquentes
Qui est Paula ?
Paula est l'une des meilleures kitesurfeuses au monde . Elle est née le 26 décembre 1992 en République Tchèque dans une famille passionnée par le sport.
Conseil N)1:Prendre des cours : ce qu'il faut retenir
École Je vous recommande d'aller dans une école pour vos premiers jours de wing foil. Vous apprendrez sur une planche qui tourne autour de 140-160 litres et votre progression sera fluide et plus rapide qu'en apprenant seul.
Comment votre planche ?
Une fois que vous commencez à y aller et que vous vous sentez à l'aise, vous pouvez vous procurer une planche adaptée à votre poids. Je recommande quelque chose autour de votre poids ou légèrement au-dessus.
Foils : ce qu'il faut retenir
Vous pouvez choisir entre des foils en aluminium et des foils en carbone. Le carbone est plus léger mais un peu plus cher.
Une question sur le matériel évoqué ici ?
L'équipe GlissEvolution navigue sur ce qu'elle vend et répond de vive voix, au magasin de Pornichet ou par téléphone.
